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Le tir 3D est une discipline internationale.
C'est une discipline de parcours qui se déroule sur terrain accidenté, découvert ou boisé.
L'épreuve consiste à effectuer un parcours de 40 cibles (ou 2 x 20) placées à des distances inconnues allant de 5 à 45 mètres. C'est une discipline assez difficile car il faut évaluer les distances, determiner la zone vitale et tenir compte de l'environnement particulier à chaque pas de tir.
Les cibles sont volumétriques et comportent une zone "tué", une zone "blessé" et le reste du corps. Elles sont à taille réelle, mais rassurons la SPA, elles sont en mousse plastique. Cela ressemble au tir nature, mais en moins rapide et plus précis.

Le 3D français :
Il y a 5 catégories : arc droit, arc chasse nu, arc classique nu, arc poulies nu et arc libre.
Sur chaque cible, l'archer doit tirer 2 flèches en 1 minute.
Chaque flèche vaut 10, 8, 5 ou 0 points selon la zone atteinte. Il y a un cercle de 3 cm au milieu du spot central ( 10+ ) servant à départager les ex-aequo. Cette zone vaut maintenant 11 points.
Les pas de tir sont matérialisés par des piquets de couleur blanc, bleu ou rouge. L'archer doit avoir un pied en contact avec le piquet.
Piquet jaune : ligne de départ de chaque pas de tir.
Piquet blanc : Benjamin et Minime, distance entre 5 et 25 m.
Piquet bleu : toutes les autres catégories sans viseur, distance entre 5 et 30 m.
Piquet rouge : toutes les autres catégories avec viseur, distance entre 5 et 45 m.
Un concours se déroule sur 2 parcours de 20 cibles. Le score maximum est de 880 points.

A partir du 1/09/2016 :
Le concours se déroule sur 1 parcours de 24 cibles. Le score maximum est de 528 points, le temps de tir est de 1 minute 30 pour 2 flèches.

Le 3D international - 3DI :
Il y a 3 catégories : arc droit, arc classique nu et arc poulies.
Sur chaque cible, l'archer doit tirer 1 flèche en 2 minutes. Les jumelles sont autorisées avec un grossissement de 8,5 X maximum.
Piquet rouge : arc à poulies, distance entre 5 et 45 m.
Piquet bleu : arc droit et arc classique, distance entre 5 et 30 m.
Un concours se déroule sur 2 parcours de 20 cibles. Le score maximum est de 440 points.
Le concours peut être suivi de phases finales. Les 12 meilleurs archers de chaque catégorie sont qualifiés pour les 1/2 finales qui se tirent sur 6 cibles, puis les 8 meilleurs disputent la finale en 6 flèches également.